Kajenje in vaše ustno zdravje
Ni skrivnost, da je kajenje škodljivo za vaše splošno znanje, vendar je zelo škodljivo tudi za zdravje v vaših ustih.
Kajenje lahko povzroči mnogo zdravstvenih stanj, ki vplivajo na situacijo v vaših ustih od ustnega raka do neškodljivih obarvanih zob.
Rak v ustih
Najbolj resno stanje je seveda ustni rak, težko je sicer reči koliko ljudi, ki kadi dobi ustnega raka, vendar je smrtnost v tem primeru zelo visoka, nekje od 40 – 50% ljudi z ustnim rakom umre. Raziskave so pokazale, da je 90% ljudi, katerim so diagnosticirali raka v ustih (ki je zajel ustnice, jezik, grlo in usta) uporabljalo tobak. Prav tako je tveganje za nastanek ustnega raka pri kadilcih 6 krat povečano kot pri nekadilcih. Individualno tveganje za nastanek raka, je povezano tudi s tem kako dolgo že kadite, dlje kot kadite, večje je tveganje.
Bolezni dlesni
Kajenje cigaret ne povzroča zobne gnilobe. Kajenje lahko povzroča parodontozo ali bolezni dlesni. Izguba kapacitete kosti je del parodontoze. Začne se kot vnetje dlesni, v nesrečnih primerih vodi v vnetje kosti, ki podpira zobne korenine in povzroči tudi vnetje zob, kasneje začne kost razpadati. Obstajajo kirurški in nekirurški posegi, ki upočasnijo progresijo parodontalne bolezni. Ampak brez zdravljenja in primerne terapije, bolezen vodi v izgubo zob in poškodbo kosti. Raziskava opravljena ne dolgo nazaj, je pokazala, da je kajenje povezano z več kot 50% primerov parodontoze.
Za primerno ustno zdravje nobena oblika tobaka ni varna
Ljudje zmotno razmišljajo, da so nekatere vrste in oblike tobaka za kajenje varnejše kot druge. To seveda ne drži, katerakoli oblika in vrsta tobaka prinaša tveganje za vaše ustno zdravje.
Redna izpostavljenost tobaku v katerikoli obliki prinaša tveganje za vaše zdravje, splošno kot tudi ustno.
Ohranite zdravje vaših ust
Prenehajte s kajenjem. Takoj, ko prenehate s kajenjem se verjetnost za bolezni v vaših ustih zniža. Dlje kot boste nekadilec, nižja vaše tveganje postane. Desetletje po tem, ko ste prenehali, je vaše tveganje za parodontalne bolezni podobna osebi, ki nikoli nii kadila.
Hodite na redne zobozdravstvene preglede. Kot pri večini rakavih obolenj, lahko zgodnje odkrivanje izboljša prognozo.Dobra novica je, da redni zobozdravniški pregledi, hitro odkrijejo raka, ki je šele nastal, zato ne odlašajte z obiskom zobozdravnika.
Pravilno ščetkanje. Večina ljudi s parodontalnimi boleznimi jih razvije zaradi nepravilnega ščetkanja in nitkanja zob. Ljudje, ki kadijo morajo biti bolj previdni pri ščetkanju in nitkanju. Vsekakor je potrebna disciplina tudi glede rednega ščetkanja.
Ne uspe vam prenehati s kajenjem?
Zavedamo se, da je kajenje odvisnost in da je potrebno veliko discipline in volje za prenehanje. V kolikor vam ne uspe, vam polagamo na srce, da poskusite več načinov prenehanja in obiskujte zobozdravnika redno, saj vam redni zobozdravstveni pregledi lahko rešijo življenje. Svojemu zobozdravniku zaupajte, da ste kadilec, morda vam bo znal tudi on svetovati kako lahko prenehate s kajenjem, vsekakor pa vam bo podal koristne nasvete kako skrbeti za vašo ustno higieno.
Dodaj odgovor