Za izpadanje las obstaja rešitev

12

Se vaše lasišče redči, so lasje vse tanjši in opažate znake plešavosti? Redčenje lasišča je pogostejši pojav kot mislimo, tudi pri ženskah, ki so zaradi tega še posebej prizadete in ranljive. Redkih las namreč ne moremo skriti z ličili, ampak samo z lasuljo. Še do nedavnega je dermatolog lahko redčenje las na lasišču zdravil samo […]

Prehlad in kako se mu izogniti

young-woman-2239269_960_720

Pripravite se, saj se je s hladnejšim, deževnim vremenom začela tudi sezona prehladov, ki bo trajala, dokler ne bo prišla pomlad in z njo toplejše vreme. Prehlada se bomo najlaže obranili, če bomo dobro skrbeli za higieno ter psihično in fizično zdravje. Primerna prehrana Verjetnost, da bomo staknili prehlad, lahko zmanjšamo s primerno prehrano. Torej […]

Nespečnost – premagajte jo s hrano

Vir: Pixabay.com

Ljudje smo zanimiva bitja. Zvečer ste utrujeni in komaj čakate, da pride čas, ko se lahko uležete v posteljo. In ko končno pride vaš čas, kar ne morete in ne morete zaspati, ne pomaga niti knjiga, niti štetje ovčk. Včasih že razmišljate, da bi potrebovali kakšno farmacevtsko pomoč pri nespečnosti? Nikar! Zadnje študije so pokazale, […]

Zakaj je preveč sedenja škodljivo za zdravje?

house-2563911_960_720

ZDRAVSTVENE POSLEDICE PREKOMERNEGA SEDENJA Zavedamo se, da je preveč sedenja nezdravo. Tudi počutimo se slabo, če preveč sedimo. Ampak kaj se sploh dogaja z našim telesom, ko 8 ur presedimo na delovnih mestih ali pred računalnikom doma? Strokovnjaki, ki smo jih povprašali za mnenje, pravijo da pri večurnem sedenju sprožimo verigo problemov, vse od glave […]

Vitamin B je zelo pomemben za zdravo življenje

23

MOČ, KI JO IMA VITAMIN B Spodbujanje psihičnega zdravja in boj z utrujenostjo, je lahko tako preprosto, kot jemanje vaših vitaminov. Najbolj poznan vitamin za zvišanje nivoja energije in uravnavanje razpoloženja ter zvišanje koncentracije je ravno B12. B Vitamin ima pomembno vlogo pri uravnavanju krvnega sladkorja in ustvarjanju zdravega živčnega sistema. Znižuje tveganje za kap […]

Smrtonosna bolezen, ki jo prinaša izpostavljenost soncu!

1

Najpogostejša vrsta raka pri ljudeh je ravno kožni rak. Obstaja melanomski in nemelanomski tip kožnega raka. Maligni melanom se pojavi pri 5% vseh kožnih rakov in predstavlja 90% vseh smrti te vrste. Melanom ni najpogostejša vrsta raka, se pa njegova incidenca viša najhitreje. V letu 2013 je za malignim melanomom na novo samo v Sloveniji […]

Komarji pikajo nekatere ljudi pogosteje kot druge – razlog?

1

Komarji pikajo nekatere ljudi pogosteje kot druge – kje tiči razlog? Ste kdaj opazili oziroma se spraševali zakaj komarji pogosteje pikajo vas medtem, ko druge ljudi preprosto ignorirajo? Dejansko po besedah Josepha M. Conlona, svetovalca ameriškega združenja za nadzor komarjev, je to resnično in komarji raje izsesajo kri iz določenih ljudi. Nobenega dvoma ni, da […]

Kako pravilno nitkamo zobe

Vir: http://1019thewave.com

Kako pravilno nitkati zobe Obstaja pravilen način kako nitkati vaše zobe in verjetno ne počnete tega pravilno. Naučite se specifičnih tehnik nitkanja, ki bodo vaše zobe ohranile brezhibne. Na dan si dvakrat umijete zobe, kolikokrat pa nitkate? Verjetno ne tako pogosto, čeprav bi tudi nitkanje moralo postati del vaše dnevne rutine. Cel dan si lahko […]

MITI O VAŠEM VIDU

light-465350_960_720

Ali sedenje preblizu TV ekrana, branje pri slabi luči in predolgo sedenje pred računalniškim monitorjem resnično škoduje vašemu vidu ali je vse to samo mit? Enkrat za vselej bomo ločili ali so to miti o vidu ali resničnost.   SEDENJE PREBLIZU TV EKRANA ŠKODUJE VAŠEMU VIDU Laž. Če sedite blizu TV ekrana, to ne bo […]